Das ist mein Essen – Ernährung für Kinder: Wie sieht eigentlich eine Avocado von innen aus?

Die Entwickler von urbn; pockets haben mit Das ist mein Essen – Ernährung für Kinder eine neue, informative App für die Kleinen in den App Store gebracht.

Das ist mein Essen – Ernährung für Kinder (App Store-Link) kann seit dem 16. Juli dieses Jahres für 2,99 Euro aus dem deutschen App Store geladen werden und benötigt auf dem iPhone oder iPad neben 181 MB an freiem Speicherplatz auch iOS 8.0 oder neuer. Auch eine Anpassung an das iPhone 6 wurde bereits umgesetzt.

In Das ist mein Essen werden viele Fragen neugieriger Kinder beantwortet: Warum müssen wir überhaupt essen, und aus welchen Zutaten besteht die eigene Leibspeise? Wie häufig muss man Nahrung zu sich nehmen? „Diese und viele weitere Fragen über Essen und Ernährung werden hier spielerisch erklärt, erforscht und gelernt“, heißt es seitens der Entwickler von urbn; pockets.

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Nährwertcheck: Universal-App nimmt Lebensmittel unter die Lupe

Wer gerade eine Diät macht oder danach strebt, sich gesünder zu ernähren, sollte die Nährwerte von bekannten Lebensmitteln wissen. Nährwertcheck hilft dabei.

Die Universal-App (App Store-Link) ist gerade erst im deutschen App Store erschienen, und kann zu einem Preis von 1,79 Euro auf eure iPhones, iPod Touch oder iPads geladen werden. Mit ihren 19,2 MB erfüllt das hilfreiche Programm sogar noch die Voraussetzungen für einen Download aus dem mobilen Datennetzwerk.

Vielleicht hat man sich schon des öfteren die Fragen gestellt, „Welches Obst enthält am meisten Vitamin C?“, oder „Welche Lebensmittel enthalten besonders viel Eisen?“. Gerade, um einer Mangelernährung, die mit der Einnahme von Vitaminpillen kompensiert werden soll, vorzubeugen, empfiehlt sich der Download von Nährwertcheck. 

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iJoule: Verhaltens-Coach für Ernährung und Fitness

Heute möchten wir eine App vorstellen, die auf das Thema Ernährung, Fitness und ein gesünderes Leben eingeht.

Mit der vor wenigen Tagen erschienenen Applikation iJoule bekommt man einen Verhaltens-Coach, der die oben genannten Gebiete abdeckt. Durch einfache, aber tägliche Regeln versucht der Coach, Gewohnheiten in kleinen Schritten zu verbessern.

Obwohl man durch die Medien sehr viele Gesundheitsinformationen bekommt, reicht es meist nicht aus, den Lebensstil auf gesund umzustellen. Das Wissen ist zwar vorhanden, aber an der Ausführung scheitert es meist. iJoule verspricht mit bewusst kleinen Lösungen schon in 40 Tagen den gesunden Lebensstil einleiten zu können.

Die verschiedenen Regeln kann man aktivieren und damit quasi in eine Favoritenliste legen, mit der man sich tagtäglich an seine Aufgaben erinnern lassen kann. Hier geht es aber meist nicht um Sport oder Bewegung, sondern um Kleinigkeiten des Alltags – zum Beispiel am frühen Morgen ein großes Glas Wasser zu trinken. Warum das so hilfreich ist, verrät iJoule natürlich auch.

Doch nicht nur Regeln und Erinnerungen werden angeboten, sondern auch eine Fülle an Informationen und Veränderungen in einer Grafik. Wer sich ein Bild von dem Coach machen möchte, kann sich vorerst die kostenlose Lite-Version (App Store-Link) herunterladen – ein Upgrade auf die Pro-Version kostet dann 2,39 Euro. Wer möchte, kann auch direkt zur Vollversion von iJoule (App Store-Link) greifen.

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