Treeceps: Update für Fitness- und Trainings-App mit neu gestalteter 3D-Welt Ab sofort in Version 1.1

Ab sofort in Version 1.1

Gerade für Sportler mit regelmäßigen Besuchen im Fitnessstudio und Menschen im Home Office ist die gegenwärtige Situation aus sportlicher Hinsicht nicht die allerbeste. Der Weg zur Arbeit entfällt, die Trainings im Studio fallen wegen vorübergehender Schließung aus. Die App Treeceps (App Store-Link) für iPhone und iPad bietet dem Nutzer viele Aktivitäten, einen Schrittzähler und persönliche Workout-Pläne, die zuhause oder im Fitnessstudio eingesetzt werden können. Der Download der App ist kostenlos und finanziert sich über ein Abo, das jährlich mit 29,99 Euro zu Buche schlägt.

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HeartWatch: Version 4.0 mit neuem Design für iPhone und Apple Watch Kostenlose Aktualisierung für alle User

Kostenlose Aktualisierung für alle User

HeartWatch (App Store-Link) gehört mittlerweile zu den Urgesteinen der Apple Watch-Gesundheits-Apps: Die Anwendung steht seit Ende 2015 im deutschen App Store zum Download bereit und lässt sich zum Preis von 4,49 Euro auf das iPhone herunterladen. Die Anwendung, die auch über eine deutsche Lokalisierung verfügt, erfordert zur Installation mindestens iOS 11.0 und watchOS 4.0, um alle Funktionen nutzen zu können, sowie etwa 55 MB an freiem Speicherplatz auf dem Apple-Smartphone.

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GEOLINO: Neuer täglicher Kinder-Podcast zum Thema Corona Jeden Nachmittag von Montag bis Freitag

Jeden Nachmittag von Montag bis Freitag

Die Nachrichtenlage zur Coronavirus-Krise ändert sich aktuell gefühlt stündlich. Selbst für Erwachsene ist es momentan schwer, den Überblick zu behalten und die wichtigsten Informationen zu sortieren und einzuordnen. Aber auch Kinder sind angesichts der aktuellen Lage verunsichert und fragen sich, was gerade in der Welt passiert.

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BamBu: Meditations-App bietet Serie zum Umgang mit Ängsten gratis an Zunächst für 14 Tage geplant

Zunächst für 14 Tage geplant

Das Corona-Virus bestimmt die Nachrichtenlage: Täglich erreichen uns neue Meldungen zu Regelungen, Einschränkungen und Auswirkungen. Vielen Menschen fällt es daher nicht leicht, zwischen sinnvoller Besonnenheit und konsequentem Handeln und Angst bzw. Panik zu unterscheiden – vor allem, wenn das Umfeld panisch reagiert, man selber durch Maßnahmen des Arbeitgebers, Schul- und/oder Kindergartenschließungen oder abgesagten Veranstaltungen betroffen ist und die Nachrichtenlage unübersichtlich ist.

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Pollen-App listet Allergierisiko auch für morgen und übermorgen Jucken schon die Augen?

Jucken schon die Augen?

Während alle über das Coronavirus sprechen, gibt es auch weiterhin Menschen, die von Allergien geplagt werden. Die Pollen-Saison steht in den Startlöchern, im März blühen Erle und Hasel. Wenn ihr euch über das Allergierisiko informieren wollt, könnt ihr zum Beispiel zur kostenfreien iOS-App Pollen (App Store-Link) greifen.

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Fitbit: Freischaltung des SpO2-Sensors noch in dieser Woche Sauerstoffsättigung im Blut messen

Sauerstoffsättigung im Blut messen

Die kontinuierliche Messung des Sauerstoffgehaltes im Blut kann wichtige Informationen über gesundheitliche Probleme wie Asthma, Herzkrankheiten oder Schlafapnoe liefern. Die aktuellen Geräte von Fitbit verfügen offiziell über entsprechende Hardware, um diese Werte liefern zu können. Im August des letzten Jahres wurde das Feature vom Hersteller angekündigt, seit Januar 2020 konnten erste Nutzer die Funktion schon nutzen.

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Migräne App: Gratis-Kopfschmerz-App der Schmerzklinik Kiel ist eine Empfehlung Migräneattacken und Medikation tracken

Migräneattacken und Medikation tracken

Wer unter Migräneanfällen leidet, bekommt vom behandelnden Arzt oft die Aufgabe, ein entsprechendes Schmerztagebuch zu führen. Dort soll der Patient dann die Frequenz, Dauer und Intensität der Kopfschmerzattacke eintragen, sowie Begleiterscheinungen und entsprechende Medikation festhalten. Auch ich leide in letzter Zeit immer wieder unter heftigen Migräne-Anfällen und war daher auf der Suche nach einer entsprechenden Anwendung zu diesem Thema. 

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Weiqht: Gewichts- und Körperfett-Tracker jetzt in Version 3.0 im App Store Premium-Version setzt auf ein Abo

Premium-Version setzt auf ein Abo

Mit dem Hinweis auf die kostenlose Premium-Version von Scelta haben wir erst kürzlich über eine Gewichts-Tracking-App berichtet. Wer nicht nur das Körpergewicht selbst verfolgen möchte, kann zur App Weiqht (App Store-Link) greifen, die schon seit einiger Zeit im App Store zum kostenlosen Download für das iPhone bereit steht. Weiqht finanziert sich über ein Abo-Modell, mit dem sich zusätzliche Tracking-Parameter und Werbefreiheit freischalten lassen, kann aber auch im Basis-Umfang gratis und ohne Abo verwendet werden.

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Invirto: VR-Therapie der Techniker Krankenkasse soll bei Angststörungen helfen Begleitete Expositionstherapie mit VR-Brille

Begleitete Expositionstherapie mit VR-Brille

Dass es in Deutschland ungemein schwierig ist, bei akuten psychischen Problemen einen geeigneten Platz bei einem Psychotherapeuten zu bekommen, ist leider Realität. Immer mehr Krankenkassen und private Anbieter setzen daher auf Möglichkeiten außerhalb des standardisierten Therapiespektrums und bieten so unter anderem onlinebasierte Hilfestellungen oder Überbrückungsmöglichkeiten per App an.

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Calm: Entspannungs-App mit geführten Meditationen und Schlafgeschichten Ohne Abo geht leider gar nichts

Ohne Abo geht leider gar nichts

Die heutige Gesellschaft muss ungemein gestresst sein. Wie sonst lässt es sich erklären, dass Entspannungs- und Meditations-Apps wie Pilze aus dem Boden schießen und gefühlt in jeder neuen Woche eine neue Anwendung zum Thema im App Store beworben wird? Die App Calm (App Store-Link) steht schon seit längerem im Store zum Download bereit und wurde von Apple bereits als „App des Jahres 2017“ ausgezeichnet. Laut eigener Aussage der Entwickler ist Calm „die Nr. 1 bei Apps für Meditation und besseren Schlaf“. 

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Foodvisor: Mahlzeiten abfotografieren, Nährwerte erfahren und gesünder ernähren Kalorien zählen leicht gemacht

Kalorien zählen leicht gemacht

Mit dem Beginn des neuen Jahres haben sich sicherlich viele Menschen vorgenommen, sich gesünder und ausgewogener zu ernähren, und vielleicht nebenbei noch ein paar Pfunde zu verlieren. Mit der App Foodvisor (App Store-Link) soll all dies möglich sein: Die Universal-App samt Apple Watch- und iMessage-Anbindung agiert als Ernährungscoach, zählt Kalorien und hält gesunde Rezepte sowie kleine Abnehmprogramme bereit. 

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Pocket Yoga Teacher: App zum Erstellen von Yoga-Sessions derzeit gratis im Store Sonst wurden 9,99 Euro fällig

Sonst wurden 9,99 Euro fällig

Seid ihr Yoga-Fans und könnt euch für die entspannenden Übungen begeistern? Dann solltet ihr aktuell einen Blick auf die App Pocket Yoga Teacher (App Store-Link) werfen. Diese ist sonst für 9,99 Euro im App Store zu haben und wird momentan zum Nulltarif angeboten. Der Download der App ist 307 MB groß und benötigt iOS 11.0 oder neuer auf dem Gerät. Eine deutsche Lokalisierung ist allerdings bisher noch nicht vorhanden, man muss demnach mit dem englischsprachigen Interface Vorlieb nehmen. Den Bewertungen im App Store tut es jedoch keinen Abbruch: Durchschnittlich gibt es derzeit sehr gute 4,3 von 5 Sternen für die Yoga-App.

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NapBot: Schlaftracker bekommt unabhängige Watch-App und neue Komplikationen Einige Verbesserungen für iOS und watchOS

Einige Verbesserungen für iOS und watchOS

Die minimalistisch designte Schlaftracker-Anwendung NapBot (App Store-Link) für iOS und watchOS hat ein weiteres Update erhalten, mit dem so einige Optimierungen für die iPhone- und Apple Watch-Funktionalität auf den Weg gebracht worden sind. NapBot lässt sich in der Basisversion kostenlos herunterladen und verwenden, für eine umfassendere Pro-Variante wird ein kostenpflichtiges Abonnement fällig. Der Download von NapBot ist nur etwa 6 MB groß und benötigt neben iOS 13.0 auch watchOS 6.0 oder neuer. Auf eine deutsche Lokalisierung wurde bisher von Seiten des Entwicklers verzichtet, man muss demnach mit einem englischsprachigen Layout vorlieb nehmen.

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Scelta Pro: Premium-Paket zur Gewichtskontrolle heute gratis laden Gewichtsverlauf, Durchschnittswerte und Erfolge

Gewichtsverlauf, Durchschnittswerte und Erfolge

Scelta (App Store-Link) steht schon seit längerem im deutschen App Store zum Download bereit und lässt sich grundsätzlich kostenlos herunterladen – für die Pro-Version mit allen Funktionen wurde bisher bis zu 5,49 Euro fällig. Entwickler Joe Waldow hat nun zum Jahresbeginn ein kleines Angebot geschnürt und bietet seine App zur Gewichtskontrolle momentan komplett gratis an. Die Pro-Version lässt sich in den Einstellungen der App ganz simpel zum Preis von 0,00 Euro freischalten. Zuletzt gab es ein solches Angebot im Januar 2019.

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Beurer 8Sense: Bluetooth-Clip soll Rückenproblemen vorbeugen Erhältlich für 79,99 Euro

Erhältlich für 79,99 Euro

Das Problem kennen sicher viele Menschen, die vor allem sitzende Tätigkeiten am Schreibtisch vor einem Rechner ausführen: Nach einiger Zeit des angestrengten Arbeitens merkt man erst, wie verkrampft und verspannt man in Nacken, Schultern und Rücken wird. Durch besonders fokussiertes Arbeiten neigt man darüber hinaus auch dazu, haltungstechnisch „in den Bildschirm zu kriechen“ – was Nacken und Rücken häufig mit Schmerzen und verspannten Muskeln quittieren. 

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