BamBu: Meditations-App bietet Serie zum Umgang mit Ängsten gratis an Zunächst für 14 Tage geplant

Zunächst für 14 Tage geplant

<span class="entry-title-primary">BamBu: Meditations-App bietet Serie zum Umgang mit Ängsten gratis an</span> <span class="entry-subtitle">Zunächst für 14 Tage geplant</span>

Das Corona-Virus bestimmt die Nachrichtenlage: Täglich erreichen uns neue Meldungen zu Regelungen, Einschränkungen und Auswirkungen. Vielen Menschen fällt es daher nicht leicht, zwischen sinnvoller Besonnenheit und konsequentem Handeln und Angst bzw. Panik zu unterscheiden – vor allem, wenn das Umfeld panisch reagiert, man selber durch Maßnahmen des Arbeitgebers, Schul- und/oder Kindergartenschließungen oder abgesagten Veranstaltungen betroffen ist und die Nachrichtenlage unübersichtlich ist.

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Pollen-App listet Allergierisiko auch für morgen und übermorgen Jucken schon die Augen?

Jucken schon die Augen?

<span class="entry-title-primary">Pollen-App listet Allergierisiko auch für morgen und übermorgen</span> <span class="entry-subtitle">Jucken schon die Augen?</span>

Während alle über das Coronavirus sprechen, gibt es auch weiterhin Menschen, die von Allergien geplagt werden. Die Pollen-Saison steht in den Startlöchern, im März blühen Erle und Hasel. Wenn ihr euch über das Allergierisiko informieren wollt, könnt ihr zum Beispiel zur kostenfreien iOS-App Pollen (App Store-Link) greifen.

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Fitbit: Freischaltung des SpO2-Sensors noch in dieser Woche Sauerstoffsättigung im Blut messen

Sauerstoffsättigung im Blut messen

<span class="entry-title-primary">Fitbit: Freischaltung des SpO2-Sensors noch in dieser Woche</span> <span class="entry-subtitle">Sauerstoffsättigung im Blut messen</span>

Die kontinuierliche Messung des Sauerstoffgehaltes im Blut kann wichtige Informationen über gesundheitliche Probleme wie Asthma, Herzkrankheiten oder Schlafapnoe liefern. Die aktuellen Geräte von Fitbit verfügen offiziell über entsprechende Hardware, um diese Werte liefern zu können. Im August des letzten Jahres wurde das Feature vom Hersteller angekündigt, seit Januar 2020 konnten erste Nutzer die Funktion schon nutzen.

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Migräne App: Gratis-Kopfschmerz-App der Schmerzklinik Kiel ist eine Empfehlung Migräneattacken und Medikation tracken

Migräneattacken und Medikation tracken

<span class="entry-title-primary">Migräne App: Gratis-Kopfschmerz-App der Schmerzklinik Kiel ist eine Empfehlung</span> <span class="entry-subtitle">Migräneattacken und Medikation tracken</span>

Wer unter Migräneanfällen leidet, bekommt vom behandelnden Arzt oft die Aufgabe, ein entsprechendes Schmerztagebuch zu führen. Dort soll der Patient dann die Frequenz, Dauer und Intensität der Kopfschmerzattacke eintragen, sowie Begleiterscheinungen und entsprechende Medikation festhalten. Auch ich leide in letzter Zeit immer wieder unter heftigen Migräne-Anfällen und war daher auf der Suche nach einer entsprechenden Anwendung zu diesem Thema. 

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Weiqht: Gewichts- und Körperfett-Tracker jetzt in Version 3.0 im App Store Premium-Version setzt auf ein Abo

Premium-Version setzt auf ein Abo

<span class="entry-title-primary">Weiqht: Gewichts- und Körperfett-Tracker jetzt in Version 3.0 im App Store</span> <span class="entry-subtitle">Premium-Version setzt auf ein Abo</span>

Mit dem Hinweis auf die kostenlose Premium-Version von Scelta haben wir erst kürzlich über eine Gewichts-Tracking-App berichtet. Wer nicht nur das Körpergewicht selbst verfolgen möchte, kann zur App Weiqht (App Store-Link) greifen, die schon seit einiger Zeit im App Store zum kostenlosen Download für das iPhone bereit steht. Weiqht finanziert sich über ein Abo-Modell, mit dem sich zusätzliche Tracking-Parameter und Werbefreiheit freischalten lassen, kann aber auch im Basis-Umfang gratis und ohne Abo verwendet werden.

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Calm: Entspannungs-App mit geführten Meditationen und Schlafgeschichten Ohne Abo geht leider gar nichts

Ohne Abo geht leider gar nichts

<span class="entry-title-primary">Calm: Entspannungs-App mit geführten Meditationen und Schlafgeschichten</span> <span class="entry-subtitle">Ohne Abo geht leider gar nichts</span>

Die heutige Gesellschaft muss ungemein gestresst sein. Wie sonst lässt es sich erklären, dass Entspannungs- und Meditations-Apps wie Pilze aus dem Boden schießen und gefühlt in jeder neuen Woche eine neue Anwendung zum Thema im App Store beworben wird? Die App Calm (App Store-Link) steht schon seit längerem im Store zum Download bereit und wurde von Apple bereits als „App des Jahres 2017“ ausgezeichnet. Laut eigener Aussage der Entwickler ist Calm „die Nr. 1 bei Apps für Meditation und besseren Schlaf“. 

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Foodvisor: Mahlzeiten abfotografieren, Nährwerte erfahren und gesünder ernähren Kalorien zählen leicht gemacht

Kalorien zählen leicht gemacht

<span class="entry-title-primary">Foodvisor: Mahlzeiten abfotografieren, Nährwerte erfahren und gesünder ernähren</span> <span class="entry-subtitle">Kalorien zählen leicht gemacht</span>

Mit dem Beginn des neuen Jahres haben sich sicherlich viele Menschen vorgenommen, sich gesünder und ausgewogener zu ernähren, und vielleicht nebenbei noch ein paar Pfunde zu verlieren. Mit der App Foodvisor (App Store-Link) soll all dies möglich sein: Die Universal-App samt Apple Watch- und iMessage-Anbindung agiert als Ernährungscoach, zählt Kalorien und hält gesunde Rezepte sowie kleine Abnehmprogramme bereit. 

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NapBot: Schlaftracker bekommt unabhängige Watch-App und neue Komplikationen Einige Verbesserungen für iOS und watchOS

Einige Verbesserungen für iOS und watchOS

<span class="entry-title-primary">NapBot: Schlaftracker bekommt unabhängige Watch-App und neue Komplikationen</span> <span class="entry-subtitle">Einige Verbesserungen für iOS und watchOS</span>

Die minimalistisch designte Schlaftracker-Anwendung NapBot (App Store-Link) für iOS und watchOS hat ein weiteres Update erhalten, mit dem so einige Optimierungen für die iPhone- und Apple Watch-Funktionalität auf den Weg gebracht worden sind. NapBot lässt sich in der Basisversion kostenlos herunterladen und verwenden, für eine umfassendere Pro-Variante wird ein kostenpflichtiges Abonnement fällig. Der Download von NapBot ist nur etwa 6 MB groß und benötigt neben iOS 13.0 auch watchOS 6.0 oder neuer. Auf eine deutsche Lokalisierung wurde bisher von Seiten des Entwicklers verzichtet, man muss demnach mit einem englischsprachigen Layout vorlieb nehmen.

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Scelta Pro: Premium-Paket zur Gewichtskontrolle heute gratis laden Gewichtsverlauf, Durchschnittswerte und Erfolge

Gewichtsverlauf, Durchschnittswerte und Erfolge

<span class="entry-title-primary">Scelta Pro: Premium-Paket zur Gewichtskontrolle heute gratis laden</span> <span class="entry-subtitle">Gewichtsverlauf, Durchschnittswerte und Erfolge</span>

Scelta (App Store-Link) steht schon seit längerem im deutschen App Store zum Download bereit und lässt sich grundsätzlich kostenlos herunterladen – für die Pro-Version mit allen Funktionen wurde bisher bis zu 5,49 Euro fällig. Entwickler Joe Waldow hat nun zum Jahresbeginn ein kleines Angebot geschnürt und bietet seine App zur Gewichtskontrolle momentan komplett gratis an. Die Pro-Version lässt sich in den Einstellungen der App ganz simpel zum Preis von 0,00 Euro freischalten. Zuletzt gab es ein solches Angebot im Januar 2019.

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Beurer 8Sense: Bluetooth-Clip soll Rückenproblemen vorbeugen Erhältlich für 79,99 Euro

Erhältlich für 79,99 Euro

<span class="entry-title-primary">Beurer 8Sense: Bluetooth-Clip soll Rückenproblemen vorbeugen</span> <span class="entry-subtitle">Erhältlich für 79,99 Euro</span>

Das Problem kennen sicher viele Menschen, die vor allem sitzende Tätigkeiten am Schreibtisch vor einem Rechner ausführen: Nach einiger Zeit des angestrengten Arbeitens merkt man erst, wie verkrampft und verspannt man in Nacken, Schultern und Rücken wird. Durch besonders fokussiertes Arbeiten neigt man darüber hinaus auch dazu, haltungstechnisch „in den Bildschirm zu kriechen“ – was Nacken und Rücken häufig mit Schmerzen und verspannten Muskeln quittieren. 

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Endel: Schlaf- und Entspannungs-App jetzt mit limitierten Weihnachts-Sounds Ab sofort in Version 1.31.1 erhältlich

Ab sofort in Version 1.31.1 erhältlich

<span class="entry-title-primary">Endel: Schlaf- und Entspannungs-App jetzt mit limitierten Weihnachts-Sounds</span> <span class="entry-subtitle">Ab sofort in Version 1.31.1 erhältlich</span>

Für viele Menschen werden die bald anstehenden Weihnachts-Feiertage zu einer echten Zerreißprobe: Stressige Familienbesuche, Auf-den-letzten-Drücker-Geschenke, Terminstress und weiteres führen nicht unbedingt dazu, dass sich Besinnlichkeit und Entspannung einstellt. Die Schlaf- und Relax-App Endel (App Store-Link) will schon seit einiger Zeit Stress und Schlaflosigkeit vorbeugen und bietet nach einer kostenlosen Testphase den eigenen Dienst in einem Abo an. Die 220 MB große Anwendung erfordert iOS 11.2 oder neuer und kann auch in deutscher Sprache verwendet werden.

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Tim Cook: Apples größter Beitrag zur Menschheit liegt im Gesundheitsbereich "Dinge immer besser machen"

"Dinge immer besser machen"

<span class="entry-title-primary">Tim Cook: Apples größter Beitrag zur Menschheit liegt im Gesundheitsbereich</span> <span class="entry-subtitle">"Dinge immer besser machen"</span>

Das große „One more thing“-Flair, das Apple noch vor einigen Jahren versprüht hat, ist dem alltäglichen Business gewichen – so sind sich die Kritiker Apples sicher. Keine Innovation oder revolutionäre Neuerungen, stattdessen Einheitsbrei, den man zu günstigeren Preisen auch bei der Konkurrenz bekommt. 

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Heart Analyzer: Herzfrequenz-App erhält überarbeitetes Layout für die Apple Watch Ab sofort in Version 7.2 erhältlich

Ab sofort in Version 7.2 erhältlich

<span class="entry-title-primary">Heart Analyzer: Herzfrequenz-App erhält überarbeitetes Layout für die Apple Watch</span> <span class="entry-subtitle">Ab sofort in Version 7.2 erhältlich</span>

Dass die Apple Watch über allerhand herzrelevante Funktionen verfügt, ist nichts Neues. Apple selbst macht von diesen aufgezeichneten Daten jedoch nur wenig Gebrauch, so dass zahlreiche Drittanbieter im App Store entsprechende Anwendungen veröffentlicht haben, um diese Werte zu analysieren. Auch Heart Analyzer (App Store-Link) mischt seit einiger Zeit im deutschen App Store in diesem Bereich mit und bietet einige Auswertungsmöglichkeiten für die von der Apple Watch aufgezeichneten Herzfrequenzdaten. 

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Activ5: Smartes kleines Gerät bietet effektives Ganzkörper-Krafttraining Nur dreimal fünf Minuten täglich reichen

Nur dreimal fünf Minuten täglich reichen

 

<span class="entry-title-primary">Activ5: Smartes kleines Gerät bietet effektives Ganzkörper-Krafttraining</span> <span class="entry-subtitle">Nur dreimal fünf Minuten täglich reichen</span>

Die dunkle, kalte Jahreszeit naht mit großen Schritten – und mit ihr sinkt die Motivation, vor allem Outdoor-Sport zu betreiben. Wer den inneren Schweinehund trotzdem überwinden will, findet ab sofort mit dem Activ5 ein praktisches kleines Trainingsgerät, das sich nahezu überall verwenden lässt und sich zur Kräftigung der Muskulatur eignet. 

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Endel: Schlaf- und Entspannungs-App aus deutscher Entwicklung mit eigener App Store-Story Personalisierte Klangwelten

Personalisierte Klangwelten

<span class="entry-title-primary">Endel: Schlaf- und Entspannungs-App aus deutscher Entwicklung mit eigener App Store-Story</span> <span class="entry-subtitle">Personalisierte Klangwelten</span>

Wer kennt das nicht? Man wälzt sich im Bett hin und her, aber Müdigkeit will sich einfach nicht einstellen. Oder der Tag bei der Arbeit war stressig und es fehlt die Ruhe und Ausgeglichenheit, um nach Feierabend abschalten zu können. An dieser Stelle setzt die iOS-App Endel (App Store-Link) ein, die sich kostenlos auf iPhones und iPads herunterladen lässt und sich nach einer 7-tägigen Testphase über ein kostenpflichtiges Abonnement finanziert. Der Download ist 206 MB groß und benötigt iOS 11.2 oder neuer zur Installation, auch eine deutsche Lokalisierung ist mit an Bord.

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