Apple Watch 8 und Ultra: So trackt ihr die Körpertemperatur am Handgelenk Apple veröffentlicht Support-Dokument

Apple veröffentlicht Support-Dokument

Mit der neuen Apple Watch Series 8 und der Apple Watch Ultra ist es möglich, während des Schlafes Temperaturdaten am Handgelenk zu erfassen. Auf diese Weise können weitere Einblicke in das allgemeine Wohlbefinden erlangt werden. Laut Apples Aussage in einem neuen Support-Dokument schwankt die Körpertemperatur auf natürliche Weise „und kann jede Nacht aufgrund von Ernährung und Bewegung, Alkoholkonsum, Schlafumgebung oder physiologischen Faktoren wie Menstruationszyklen und Krankheiten variieren.“

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Welttag für psychische Gesundheit: Apps für physisches und mentales Wohlbefinden Apple präsentiert Hilfestellungen für Auszeiten und Motivation

Apple präsentiert Hilfestellungen für Auszeiten und Motivation

Am heutigen 10. Oktober ist der Welttag für psychische Gesundheit, der das mentale Wohlbefinden in den Fokus rücken soll. Auch das deutsche App Store-Redaktionsteam von Apple stellt zu diesem Zweck einige Angebote für eine wertvolle Auszeit vor: Vom Achtsamkeitstraining bis zur inspirierenden Motivation wollen die Apps bei ersten Schritten zu einer besseren Gesundheit helfen.

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Amazon Halo Rise: Neuer Schlaftracker für den Nachttisch präsentiert Kontaktlose Überwachung und smarter Wecker

Kontaktlose Überwachung und smarter Wecker

Schlaftracker gibt es bereits wie Sand am Meer: Zumeist liegen sie in Form von Fitness-Armbändern, Smartwatches, als App-Variante oder als intelligente Matte für die Matratze vor. Mit dem neuen Amazon Halo Rise hat der bekannte Konzern nun ein ganz neues Produkt dieser Art vorgestellt, das kontaktlos arbeitet und zudem eine Uhr samt Weckfunktion für den Nachttisch integriert.

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Teamfit: Mit Social-Fitness-App gemeinsam Ziele erreichen Team von DB Schenker joggt über 30 Millionen Kilometer für Waldrettung

Team von DB Schenker joggt über 30 Millionen Kilometer für Waldrettung

Unsere Wälder sind in Gefahr. Ihre Ausdehnung reduziert sich dramatisch: Die globale Waldfläche ist in den vergangenen 60 Jahren um rund 82 Millionen Hektar geschrumpft. Ein bayrisches Start-Up will mit seiner Social-Fitness-App Teamfit für ein gesteigertes Umweltbewusstsein sorgen und gleichzeitig ermöglichen, Wälder wieder aufzuforsten.

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Corona-Warn-App kann jetzt Masken-Informationen anzeigen Update auf Version 2.27.0 veröffentlicht

Update auf Version 2.27.0 veröffentlicht

Die Corona-Warn-App (App Store-Link) ist ja so eine Sache. Habt ihr sie noch installiert? Schaut ihr noch herein? Haben euch die dort angezeigten Informationen tatsächlich schon einmal geholfen? Hier bin ich sehr auf euer Feedback gespannt – aber bitte bleibt im Kommentarbereich ordentlich.

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Meross MAP100: HomeKit-Luftreiniger jetzt auch in Deutschland verfügbar Für Räume bis 19 qm geeignet

Für Räume bis 19 qm geeignet

Luftreiniger sind eine feine Sache, insbesondere, wenn man von Allergien geplagt ist. Der Markt für diese Geräte ist in den letzten Jahren deutlich größer geworden, was wohl auch der Coronavirus-Pandemie geschuldet ist. Auch der Hersteller Meross hat im vergangenen Jahr ein neues Modell, den Meross MAP100, vorgestellt, das über kompakte Maße verfügt und sich laut eigenen Angaben für Räume von bis zu 19 Quadratmetern eignen soll.

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Moonbird ausprobiert: Dieser kleine Atemcoach hilft beim Entspannen Standalone oder mit App nutzbar

Standalone oder mit App nutzbar

Machen wir uns nichts vor: Die aktuellen Zeiten sind stressig. Kriege, Krisen, Pandemien, und was sonst noch so alles im Alltag auf uns herabregnet. Da kann eine kleine Auszeit nicht schaden, wenn sich Anspannung breit macht und der nächtliche Schlaf gestört wird. Atemübungen haben sich an dieser Stelle als durchweg hilfreich erwiesen, da sie das Nervensystem wieder in Einklang bringen. Nicht umsonst gibt es deshalb auch eine ganze Reihe an Apps im App Store, die anleiten, verschiedene Atemtechniken zu lernen und anzuwenden.

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MyFitnessPal: Barcode-Scanner ab Oktober nur noch mit Premium-Abo Änderungen bei der Lebensmittel-Erfassung

Änderungen bei der Lebensmittel-Erfassung

In den letzten Jahren wurde der App Store nahezu überschwemmt mit Fitness-, Wellness-, Gesundheits- und Ernährungs-Apps. Zu einem der Klassiker gehört seit Jahren die Kalorienzähler-App MyFitnessPal (App Store-Link), über die wir bereits im Jahr 2014 erstmals berichtet haben. Die Anwendung kann grundsätzlich kostenlos genutzt werden und finanziert sich für weiterführende Features über ein kostenpflichtiges Premium-Abonnement, das ab 9,99 Euro/Monat zu haben ist.

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Fitbit stellt drei neue Wearables vor: Sense 2, Versa 4 und Inspire 3 Preise starten ab 99,95 Euro

Preise starten ab 99,95 Euro

Vor zwei Tagen hat der bekannte Hersteller für Fitness- und Gesundheits-Wearables, Fitbit, im Rahmen eines Launch Events gleich mehrere Neuheiten präsentiert. Mit der nächsten Generation an Wearables werden einem Fitness-, Gesundheits- und Achtsamkeits-Tools an die Hand gegeben, um dabei zu helfen, persönliche Ziele zu erreichen. Das sind die drei neuen Produkte von Fitbit.

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BlueAir Blue 3210: Kompakter Luftreiniger für kleinere Räume ausprobiert Aktuell vergünstigt erhältlich

Aktuell vergünstigt erhältlich

Im Zuge der Coronavirus-Pandemie hat die Produktkategorie der Luftreiniger regen Zulauf erhalten. Auch Allergie-Geplagte wie meine Wenigkeit freuen sich über die Geräte, die vor allem im Schlafzimmer für eine deutlich weniger pollengeschwängerte Luft sorgen können. Mit Preisen von rund 250 bis 400 Euro sind viele Luftreiniger aber auch keine wirklichen Schnäppchen.

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Headspace: Meditations-App mit neuen Inhalten für die Gesundheit von Frauen Empowerment, Sex & Beziehungen und mehr

Empowerment, Sex & Beziehungen und mehr

Die bekannte Meditations-App Headspace (App Store-Link) hat kürzlich neue Inhalte, die sich ausschließlich auf die Gesundheit von Frauen fokussieren, veröffentlicht. Die neuen Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Videos befassen sich mit den Themen Sex & Beziehungen, körperliches Wohlbefinden sowie Gemeinschaft und Empowerment. Dazu hat sich das Team von Headspace mit vier Expertinnen aus Deutschland zusammengetan, um die eigene „Kollektion für Frauen“ gemeinsam mit ihnen zu entwickeln.

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AirPods Pro 2: Neue Bewegungssensoren für Fitness-Tracking? Patente von Apple angemeldet

Patente von Apple angemeldet

Die aktuellen AirPods Pro sind schon seit geraumer Zeit am Markt vertreten und dürften wohl noch in diesem Jahr aktualisiert werden. Zur zweiten Generation der AirPods Pro gab es in der Vergangenheit einige Spekulationen, die unter anderem von Analysten wie Ming-Chi Kuo und dem Bloomberg-Redakteur Mark Gurman befeuert wurden.

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AutoSleep: Watch-Schlaftracker mit neuen Widgets und Schlafenergie-Bewertung Version 6.8.0 liegt im App Store vor

Version 6.8.0 liegt im App Store vor

Die schon seit mehreren Jahren im deutschen App Store erhältliche App AutoSleep (App Store-Link) ist ein praktischer Schlaftracker, der von den Möglichkeiten der Apple Watch Gebrauch macht. Das tollste daran: Die App zeichnet Schlafphasen automatisch auf und wertet diese dann aus – anders als bei vielen Fitness-Armbändern muss man vor dem Schlafen gehen keinen Knopf drücken, um zu signalisieren, „Hey, zeichne meinen Schlaf ab jetzt bitte auf“. Zudem hält AutoSleep eine Menge Auswertungs- und Statistik-Material bereit.

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Lush Bathe: Neue App will Momente der Selbstpflege schaffen Passend zum World Self Care Day am 24. Juli

Passend zum World Self Care Day am 24. Juli

Von Lush werden wohl die meisten von uns schon gehört haben. Das Unternehmen unterhält in vielen deutschen Großstädten eigene Filialen, in denen tierversuchsfreie und unverpackte Körperpflege-Produkte angeboten werden. Neben Seifen, Massagebutter, Parfum und Gesichtscremes gibt es auch festes Shampoo, Duschjellies, Badebomben und mehr.

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Fitbit: Neue Schlafprofile-Funktion in der App veröffentlicht Aktuell nur für Premium-User

Aktuell nur für Premium-User

Ein guter Schlaf kann dazu beitragen, dass man sich ausgeruht und gestärkt fühlt, und spielt gleichzeitig eine entscheidende Rolle für die allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden. Seit der Einführung der Schlaffunktionen von Fitbit im Jahr 2009 erfreut sich die Schlaferfassung großer Beliebtheit – und macht Informationen, die zuvor nur in einem Schlaflabor verfügbar waren, über das Handgelenk zugänglich. Bis heute hat Fitbit 22 Milliarden Stunden Schlafdaten ausgewertet, was der Lebenszeit von über 5.000 Schildkröten entspricht.

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