Apple Fitness+: Neue spannende Programme für ein aktives 2025 vorgestellt Jetzt auch mit Strava-Integration

Jetzt auch mit Strava-Integration

App Icon der Apple Fitness+ App.

Zum Jahreswechsel stehen bei vielen Menschen gute Vorsätze für das neue Jahr an. Oftmals gehört dazu auch der Wunsch, aktiver zu sein und mehr Sport treiben zu wollen. Eine einfache und überall zugängliche Methode bietet Apple mit Apple Fitness+, das zahlreiche Video-Programme für verschiedenste Sportarten auf iPhone, iPad und dem Apple TV zur Verfügung stellt, und dabei auch die Pulsmessung der Apple Watch mit einbezieht.

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Neues Gerücht: Apple soll an AirPods Pro 3 mit Herzfrequenzmessung arbeiten Mark Gurman meldet sich zu Wort

Mark Gurman meldet sich zu Wort

Icon der AirPods Pro mit Ladecase

Apple hat die aktuelle 2. Generation der AirPods Pro am 7. September 2022 vorgestellt, also vor mehr als zwei Jahren. Ausgestattet mit einem H2-Chip für eine bessere Performance und einer optimierten aktiven Geräuschunterdrückung im Vergleich zum Vorgänger, lassen sich die In-Ear-Kopfhörer auch sogar über den Apple Watch-Ladepuck drahtlos laden.

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Gentler Streak: Fitness- und Gesundheits-App integriert neuen Jahresrückblick Update auf Version 5.0.7 jetzt erhältlich

Update auf Version 5.0.7 jetzt erhältlich

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Der Gentler Streak Workout Tracker (App Store-Link) ist ein Bewegungs- und Fitnesstracker mit einer Besonderheit: Die Gesundheit steht immer an erster Stelle. Die App gibt Empfehlungen für Ruhephasen, Pausen und Workouts. Die App für die Apple Watch zeigt dabei die Herzfrequenzbereiche und den Trainingseffekt während des Trainings in Echtzeit an.

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Strength+: Neue Peloton-App konzentriert sich auf individuelles Krafttraining Zum Start in den USA verfügbar

Zum Start in den USA verfügbar

<span class="entry-title-primary">Strength+: Neue Peloton-App konzentriert sich auf individuelles Krafttraining</span> <span class="entry-subtitle">Zum Start in den USA verfügbar</span>

Im September dieses Jahres war die App vom Fitness-Anbieter Peloton, Strength+, erstmals in einer Testphase gestartet. Mit dem heutigen 5. Dezember ist die innovative Audio-Fitness-App nun offiziell für alle Nutzer und Nutzerinnen veröffentlicht worden – zunächst für iOS und in den USA.

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Gentler Streak: Fitness- und Bewegungs-App fügt neue Schlafphase hinzu Update auf Version 5.0.5 jetzt im App Store

Update auf Version 5.0.5 jetzt im App Store

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Der Gentler Streak Workout Tracker (App Store-Link) ist ein Bewegungs- und Fitnesstracker mit einer Besonderheit: Die Gesundheit steht immer an erster Stelle. Die App gibt Empfehlungen für Ruhephasen, Pausen und Workouts. Die App für die Apple Watch zeigt dabei die Herzfrequenzbereiche und den Trainingseffekt während des Trainings in Echtzeit an.

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Zepp App: Amazfit-Begleit-App in Version 9 erschienen Neues Design und zusätzliche Funktionen

Neues Design und zusätzliche Funktionen

<span class="entry-title-primary">Zepp App: Amazfit-Begleit-App in Version 9 erschienen</span> <span class="entry-subtitle">Neues Design und zusätzliche Funktionen</span>

Wer eine Smartwatch des Herstellers Amazfit nutzt, beispielsweise die auch schon von uns vorgestellte Amazfit GTS 4 oder die im September dieses Jahres präsentierte Amazfit T-Rex 3, setzt zur Auswertung der aufgezeichneten Daten auf die hauseigene App des Herstellers, Zepp (App Store-Link).

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Gentler Streak: Bewegungs- und Fitness-App mit neuer Schlafanalyse Version 5.0 im App Store erschienen

Version 5.0 im App Store erschienen

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Der Gentler Streak Workout Tracker (App Store-Link) ist ein Bewegungs- und Fitnesstracker mit einer Besonderheit: Die Gesundheit steht immer an erster Stelle. Die App gibt Empfehlungen für Ruhephasen, Pausen und Workouts. Die App für die Apple Watch zeigt dabei die Herzfrequenzbereiche und den Trainingseffekt während des Trainings in Echtzeit an.

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Withings Health Mate: Großes Update für die Gesundheitstracking-App Version 7.0 jetzt im App Store laden

Version 7.0 jetzt im App Store laden

<span class="entry-title-primary">Withings Health Mate: Großes Update für die Gesundheitstracking-App</span> <span class="entry-subtitle">Version 7.0 jetzt im App Store laden</span>

Wenn ihr ein Health-Produkt von Withings im Einsatz habt, gehört die Health Mate-App (App Store-Link) wohl zu eurem Standard auf dem iPhone. Im September des vergangenen Jahres gab es das letzte große Versions-Update auf v6.0 für die Anwendung, seitdem hat das Entwicklerteam von Withings kleinere Neuerungen auf den Weg gebracht. Die Withings Health Mate-App ist weiterhin kostenlos für iOS, iPadOS und watchOS verfügbar und benötigt neben 481 MB an freiem Speicherplatz auch iOS/iPadOS 16.0 zur Installation.

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Oura Ring 4: Neue Smart-Ring-Generation vorgestellt Schlanker im Design und genauer in der Datenerfassung

Schlanker im Design und genauer in der Datenerfassung

<span class="entry-title-primary">Oura Ring 4: Neue Smart-Ring-Generation vorgestellt</span> <span class="entry-subtitle">Schlanker im Design und genauer in der Datenerfassung</span>

Oura hat gestern seinen neuen Smart-Ring „Oura Ring 4“ (Hersteller-Webseite) angekündigt. Der Ring, der mit der neuen Smart-Sensing-Technologie ausgestattet ist, soll besonders genau in der Datenerfassung sein und verfügt über in den Ring eingelassene Sensoren, was für eine glatte Oberfläche des Rings und somit für einen höheren Tragekomfort sorgen soll.

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Huawei Watch D2: Neue Smartwatch mit 24-Stunden-Blutdruckmessung am Handgelenk Ab sofort zum Preis von 399 Euro verfügbar

Ab sofort zum Preis von 399 Euro verfügbar

<span class="entry-title-primary">Huawei Watch D2: Neue Smartwatch mit 24-Stunden-Blutdruckmessung am Handgelenk</span> <span class="entry-subtitle">Ab sofort zum Preis von 399 Euro verfügbar</span>

Das Unternehmen Huawei ist hierzulande vor allem für Smartphones bekannt. Nun hat Huawei allerdings ein neues Produkt aus einer anderen Kategorie präsentiert: Die Huawei Watch D2, eine Smartwatch, die über eine medizinisch zertifizierte Funktion für eine 24-stündige Blutdruckmessung verfügt und laut Huawei „eine neue Ära im mobilen Blutdruckmanagement“ einleiten soll. Darüber hinaus ist die Smartwatch sowohl mit iOS, als auch mit Android kompatibel und daher universell einsetzbar.

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Ohne Streak-Verlust: Aktivitätsringe auf Apple Watch und iPhone pausieren Pause von bis zu 90 Tagen möglich

Pause von bis zu 90 Tagen möglich

<span class="entry-title-primary">Ohne Streak-Verlust: Aktivitätsringe auf Apple Watch und iPhone pausieren</span> <span class="entry-subtitle">Pause von bis zu 90 Tagen möglich</span>

Auf dem iPhone und der Apple Watch haben Nutzer und Nutzerinnen die Möglichkeit, ihre täglichen Bewegungs- und Trainingsziele über die Fitness-App zu verfolgen. Apple bietet hier seit einigen Jahren die sogenannten Aktivitätsringe an, die man nach festgelegten Zielen jeden Tag zu schließen hat. Die drei Ringe konzentrieren sich auf die Schrittzahl, die Trainingsminuten und das stündliche Aufstehen nach sitzender oder liegender Tätigkeit.

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Amazfit T-Rex 3: Neue Smartwatch für Extrem- und Outdoor-Sport präsentiert Ab sofort für 299,90 Euro im Handel

Ab sofort für 299,90 Euro im Handel

<span class="entry-title-primary">Amazfit T-Rex 3: Neue Smartwatch für Extrem- und Outdoor-Sport präsentiert</span> <span class="entry-subtitle">Ab sofort für 299,90 Euro im Handel</span>

Im Rahmen der gerade laufenden IFA in Berlin werden zahlreiche Produktneuheiten verschiedenster Unternehmen präsentiert. Auch der bei uns im Blog bekannte Smartwatch-Hersteller Amazfit ist mit der neuen Smartwatch für Extrem- und Outdoor-Sport, der Amazfit T-Rex 3, keine Ausnahme.

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Gentler Streak: Neues Update bringt All-in-One-Tagebuch für Workouts mit Version 4.8 jetzt im App Store

Version 4.8 jetzt im App Store

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Der Gentler Streak Workout Tracker (App Store-Link) ist ein Bewegungs- und Fitnesstracker mit einer Besonderheit: Die Gesundheit steht immer an erster Stelle. Die App gibt Empfehlungen für Ruhephasen, Pausen und Workouts. Die App für die Apple Watch zeigt dabei die Herzfrequenzbereiche und den Trainingseffekt während des Trainings in Echtzeit an.

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Xiaomi Smart Band 9: Neuer Fitness-Tracker startet für 39,99 Euro in Deutschland Bis zu 21 Tage Nutzungsdauer und über 150 Sportmodi

Bis zu 21 Tage Nutzungsdauer und über 150 Sportmodi

<span class="entry-title-primary">Xiaomi Smart Band 9: Neuer Fitness-Tracker startet für 39,99 Euro in Deutschland</span> <span class="entry-subtitle">Bis zu 21 Tage Nutzungsdauer und über 150 Sportmodi</span>

Auch wenn Smartwatches einen Siegeszug angetreten haben und sich mittlerweile vermehrt an Handgelenken wiederfinden, gibt es noch immer die kleine Unterkategorie in Form von Fitness-Trackern. Mit kleineren Displays und weniger Features versehen, bieten sie einen praktischen Übergang in die Welt der Wearables.

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watchOS 11 ermöglicht individuelles Bewegungsziel für jeden Tag in der Woche Mit Apple Watch und iPhone

Mit Apple Watch und iPhone

App Icon der Apple Fitness+ App.

„Close Your Rings“ ist für viele Nutzer und Nutzerinnen ein tägliches Ziel, um das festgesetzte Bewegungsziel zu erreichen. In der Fitness-App kann man das Bewegungsziel hinterlegen, das dazu motiviert jeden Tag aktiv zu sein. So gerne ich jeden Tag meine Ringe schließen möchte, schaffe ich das häufig nicht. Allerdings gilt das hinterlegte Bewegungsziel immer für jeden Tag, was nicht immer optimal ist, da sich Gewohnheiten ändern können. Wer zum Beispiel zwei Mal die Woche zum Sport geht und die Tage dazwischen weniger aktiv ist, wird das Bewegungsziel an diesen Tagen wohl nicht erreichen.

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