Lifestyle-Tracker und Kalorienzähler „Lifesum“ bietet 30 Prozent Rabatt auf das Jahresabo

Gesünder leben und ein paar Kilos abnehmen ist ohne Helferlein nicht immer einfach.

Eure guten Vorsätze sind schon wieder dahin? Dann startet doch jetzt einen neuen Anlauf. Mit Lifesum (App Store-Link) gibt es einen praktischen Helfer, Ernährungsberater und Kalorienzähler. Der Download ist kostenfrei, wird mit viereinhalb Sternen bewertet und ist für iPhone, iPad, Apple Watch und iMessage verfügbar.

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Im Überblick: Apps und Spiele der Woche (KW34.15)

Jede Woche hebt Apple einige Apps und Spiele besonders hervor. Wir sehen uns die Tipps aus dem App Store wie immer etwas genauer an.

Spiel der Woche – PAC-MAN 256: Die Macher des beliebten Highscore-Spiels Crossy Road haben sich mit den Erfindern von PAC-MAN zusammen getan. Herausgekommen ist ein Endlos-Runner mit der wohl bekanntesten Videospielfigur alles Zeiten. Genau wie im Klassiker läuft man durch ein Labyrinth und knabbert kleine Punkte, während man einen großen Bogen um die Geister macht. In PAC-MAN 256 ist die Richtung aber fest vorgegeben: Es muss immer weiter nach oben gehen. Zahlreiche Power-Ups und Extras sorgen für Abwechslung, unter anderem gibt es Laser, Bomben oder Tornados. Und es ist nicht alles Freemium: Per In-App-Kauf kann quasi eine Vollversion ohne Einschränkungen freigeschaltet werden. (App Store-Link)

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Lifesum: Lifestyle-Tracker und Kalorienzähler zählt zu Apples „besten neuen Apps“

Obwohl die App Lifesum schon seit längerer Zeit im App Store zu haben ist, haben wir bisher noch nicht darüber berichtet.

Aktuell listet Apple die Lifestyle- und Kalorien-Anwendung allerdings in der hauseigenen Rubrik „Die besten neuen Apps“, so dass auch wir auf Lifesum (App Store-Link) aufmerksam geworden sind. Die Universal-App lässt sich kostenlos auf iPhone und iPad herunterladen und benötigt zur Installation neben 62 MB des Speicherplatzes auch iOS 7.0 oder neuer. Ebenfalls vorhanden sind eine deutsche Lokalisierung sowie eine optimierte Darstellung auf dem iPhone 6.

Vor dem ersten Start von Lifesum heißt es, sich für eines von drei Modellen zu entscheiden. „Lebe gesünder – Iss und trainiere für optimale Gesundheit“, „Nimm ab – Werde schlanker und erhöhe deine Ausdauer“ oder „Nimm zu – Baue Muskelkraft auf“. Beim Programm zum Gewichtsverlust muss dazu auch das Alter, Geschlecht, das aktuelle sowie das Zielgewicht sowie eine Zeitspanne, in der dieses erreicht werden soll, eingegeben werden. Erfreulicherweise warnt Lifesum davor, binnen kürzester Zeit durch zu geringe Energiezufuhr ungesund abzunehmen – mehr als maximal 1 kg pro Woche sollten es nicht sein.

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