Zombies, Run! 5k Training: Interaktives Lauf-Hörbuch jetzt auch für Einsteiger

Zombies, Run! haben wir euch schon bereits vorgestellt, jetzt haben die Entwickler „Zombies, Run! 5k Training“ (App Store-Link) veröffentlicht.

Natürlich fragt man sich zunächst, worin der Unterschied beider Versionen liegt. Die 5k-Version wurde für Anfänger konzipiert, die einen Lauf von 5.000 Meter bewältigen können und dabei detaillierte Instruktionen bekommen, ob sie rennen, walken oder joggen sollen.

In der neuen Version wurde ein neues Training-Programm erstellt, das exakt auf die Distanz von 5 Kilometern abgestimmt ist. Dabei gibt es 25 Workouts, die man in acht Wochen in Angriff nehmen sollte. Dabei bekommt man Expertenwissen gepaart mit einer tollen und interaktiven Story geboten – im Prinzip handelt es sich um Steigerungsläufe in einer wirklich ungewöhnlichen Verpackung.

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