Gentler Streak: Fitness- und Bewegungs-App fügt neue Schlafphase hinzu Update auf Version 5.0.5 jetzt im App Store

Update auf Version 5.0.5 jetzt im App Store

iOS-Icon von Gentler Stream

Der Gentler Streak Workout Tracker (App Store-Link) ist ein Bewegungs- und Fitnesstracker mit einer Besonderheit: Die Gesundheit steht immer an erster Stelle. Die App gibt Empfehlungen für Ruhephasen, Pausen und Workouts. Die App für die Apple Watch zeigt dabei die Herzfrequenzbereiche und den Trainingseffekt während des Trainings in Echtzeit an.

Ganzen Artikel lesen


Fitbit: Neue Schlafprofile-Funktion in der App veröffentlicht Aktuell nur für Premium-User

Aktuell nur für Premium-User

<span class="entry-title-primary">Fitbit: Neue Schlafprofile-Funktion in der App veröffentlicht</span> <span class="entry-subtitle">Aktuell nur für Premium-User</span>

Ein guter Schlaf kann dazu beitragen, dass man sich ausgeruht und gestärkt fühlt, und spielt gleichzeitig eine entscheidende Rolle für die allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden. Seit der Einführung der Schlaffunktionen von Fitbit im Jahr 2009 erfreut sich die Schlaferfassung großer Beliebtheit – und macht Informationen, die zuvor nur in einem Schlaflabor verfügbar waren, über das Handgelenk zugänglich. Bis heute hat Fitbit 22 Milliarden Stunden Schlafdaten ausgewertet, was der Lebenszeit von über 5.000 Schildkröten entspricht.

Ganzen Artikel lesen

Withings: Neues Sleep Diary für bessere Einblicke in die nächtliche Schlafqualität Digitales Tagebuch sammelt Schlafdaten

Digitales Tagebuch sammelt Schlafdaten

<span class="entry-title-primary">Withings: Neues Sleep Diary für bessere Einblicke in die nächtliche Schlafqualität</span> <span class="entry-subtitle">Digitales Tagebuch sammelt Schlafdaten</span>

Withings, der bekannte Hersteller von zahlreichen Wellness-Produkten, hat das Sleep Diary auf den Markt gebracht. Diese Art Tagebuch sammelt automatisch Schlafdaten und ermöglicht es damit medizinischen Fachkräften, Schlafstörungen zu diagnostizieren. Die Lösung ergänzt den Withings Sleep Analyzer, einen medizinischen Schlafsensor, der unter die Matratze geschoben wird, um Schlafdaten aufzuzeichnen.

Ganzen Artikel lesen


watchOS 7: Schlaftracking und Handwascherkennung von Kevin Lynch erklärt Apples VP of Technology gibt weitere Details preis

Apples VP of Technology gibt weitere Details preis

<span class="entry-title-primary">watchOS 7: Schlaftracking und Handwascherkennung von Kevin Lynch erklärt</span> <span class="entry-subtitle">Apples VP of Technology gibt weitere Details preis</span>

Auch wenn die WWDC-Keynote mit allerhand Informationen zum neuen watchOS 7 gespickt war, blieben bei dem einen oder anderen sicher noch Fragen offen. Apples Vice President of Technology, Kevin Lynch, hat daher gegenüber einigen Medien wie The Independent, CNET und TechCrunch nach der WWDC-Keynote einige Antworten gegeben – beispielsweise zum Thema Schlaftracking und der Handwasch-Erkennung.

Ganzen Artikel lesen

SnoreLab: Apple-Empfehlung trackt Schnarchgeräusche in der Nacht Gratis-Basisversion mit Zusatz-Abo

Gratis-Basisversion mit Zusatz-Abo

<span class="entry-title-primary">SnoreLab: Apple-Empfehlung trackt Schnarchgeräusche in der Nacht</span> <span class="entry-subtitle">Gratis-Basisversion mit Zusatz-Abo</span>

Wer selbst schnarcht oder einen Schnarcher neben sich im Bett liegen hat, weiß um die fehlende Schlafqualität. Mitschläfer im Bett werden durch die lauten Geräusche massiv beim Ein- und Durchschlafen gestört, und auch der Schnarchende selbst leidet. Besonders schwere Fälle neigen sogar zu Atemaussetzern, der sogenannten Schlafapnoe.

Ganzen Artikel lesen

Withings Sleep: Intelligente Schlafsensor-Matte erkennt jetzt schlafbezogene Atmungsstörungen Mittels eines neuen Firmware-Updates gibt es neue Features für Withings Sleep.

Mittels eines neuen Firmware-Updates gibt es neue Features für Withings Sleep.

<span class="entry-title-primary">Withings Sleep: Intelligente Schlafsensor-Matte erkennt jetzt schlafbezogene Atmungsstörungen</span> <span class="entry-subtitle">Mittels eines neuen Firmware-Updates gibt es neue Features für Withings Sleep.</span>

Withings macht mit einer Aktualisierung für alle Sleep-Produkte einen wichtigen Schritt in Richtung der Erkennung von Schlafapnoe. Ab sofort können Nutzer erstmals die Intensität von schlafbezogenen Atmungsstörungen überwachen. Damit führt Withings als erster Hersteller eine solche Erkennung auf einem nicht-invasiven Gerät zur Schlafüberwachung ein.

Ganzen Artikel lesen


Apple Watch: Neues Modell könnte über Apple-eigene Schlafanalyse-Funktionen verfügen Offenbar arbeitet Apple derzeit an Studien zum Schlaftracking.

Offenbar arbeitet Apple derzeit an Studien zum Schlaftracking.

<span class="entry-title-primary">Apple Watch: Neues Modell könnte über Apple-eigene Schlafanalyse-Funktionen verfügen</span> <span class="entry-subtitle">Offenbar arbeitet Apple derzeit an Studien zum Schlaftracking.</span>

Laut eines Berichts von Bloomberg testet der Konzern aus Cupertino aktuell Schlafanalyse-Features, die in zukünftigen Modellen der Apple Watch Einzug halten könnten – und damit den Markt der aktuell von FitBit, Garmin und Co. beherrschten Fitnesstracker deutlich aufmischen würde. Die bisherigen Modelle der Apple Watch verfügen nicht über Funktionen zum Sleep Tracking, sondern können nur über entsprechende Apps von Drittanbietern, wie beispielsweise AutoSleep (App Store-Link), in dieser Hinsicht aufgewertet werden. 

Ganzen Artikel lesen

AutoSleep: Update für Apple Watch-Schlaftracker bringt deutsche Lokalisierung mit sich

Auch wir hatten vor nicht allzu langer Zeit über die praktische Schlaftracker-App AutoSleep berichtet.

AutoSleep: Update für Apple Watch-Schlaftracker bringt deutsche Lokalisierung mit sich

Nun haben die fleißigen Entwickler von Tantsissa wieder ganze Arbeit geleistet und ihrer iPhone- und Apple Watch-Anwendung ein weiteres Update spendiert. AutoSleep (App Store-Link) kann aktuell zum Preis von 2,99 Euro aus dem deutschen App Store heruntergeladen werden und benötigt zur Installation auf dem Smartphone gerade einmal 6 MB des Speicherplatzes sowie iOS 10.0 oder neuer.

Ganzen Artikel lesen

FitBit-App: Neues Schlafplaner-Feature mit individuellen Zielen, Erinnerungen und Schlafhistorie

Ein gesunder Schlaf ist die Basis für das eigene Wohlbefinden am Tag. Mit der FitBit-App kann man nun noch aktiver auf die Schlafqualität achten.

FitBit-App: Neues Schlafplaner-Feature mit individuellen Zielen, Erinnerungen und Schlafhistorie

Laut Aussage von FitBit spiel der Schlaf eine zentrale für das allgemeine Wohlbefinden: „Bei der Prävention von Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes und Übergewicht ebenso wie bei der Unterstützung neurokognitiver Funktionen, des seelischen Gleichgewichts und der Lebenskraft.“ Um daher eigenen gesunden Schlaf zu fördern, wurde in die kostenlose FitBit-App (App Store-Link), die für die Nutzung der FitBit-Geräte erforderlich ist, nun ein Schlafplaner-Feature integriert.

Ganzen Artikel lesen