MarleneKommentar schreiben zu Rhythm: Achtsamkeits-App jetzt mit AirPods Pro 3 kompatibel Kostenlos ausprobieren Kostenlos ausprobieren
Rhythm (App-Store-Link) ist eine kleine Achtsamkeits-App, die es bereits seit 2023 gibt, die nun aber vor wenigen Tagen ihr App-Store-Debüt gefeiert hat. Mit der kostenlosen Anwendung könnt ihr im Einklang mit eurem Herzschlag meditieren. Dafür greift die App auf den Herzfrequenzsensor von Geräten wie der AirPods Pro 3, Beats Powerbeats Pro 2 und seit neuestem auch auf jenen der Apple Watch zu.
MarleneKommentar schreiben zu Insight Timer: Meditations-App mit neuem Design Längst nicht mehr nur ein Timer Längst nicht mehr nur ein Timer
Die iPhone-App Insight Timer (App-Store-Link) ist weltweit mittlerweile zu der am meisten genutzten Meditations-Apps avanciert. Einmal als simpler Timer zum Meditieren gestartet, ist aus Insight Timer inzwischen eine ganze Bibliothek an Inhalten geworden, die euch bei eurer täglichen Meditations- und Achtsamkeitspraxis unterstützen soll. Pünktlich zum neuen Jahr haben die Entwickler ihrer Anwendung einige Design-Anpassungen spendiert.
MelKommentar schreiben zu Headspace: Früher Black Friday-Rabatt reduziert Jahresabo um 50 Prozent Nur 28,99 Euro statt 57,99 Euro/Jahr Nur 28,99 Euro statt 57,99 Euro/Jahr
In einem hektischen Alltag, in dem Termin auf Termin folgt, Deadlines eingehalten werden müssen und auch Familie oder der Freundeskreis ihre Zeit einfordern, ist es umso mehr von großer Bedeutung, zumindest einige Minuten für sich selbst zu haben und den Stress des Tages hinter sich lassen zu können. Genau dieses Ziel verfolgt Headspace (App Store-Link), eine Meditations- und Achtsamkeits-App für iPhone, iPad und die Apple Watch.
Mel3 Kommentare zu Soundscaper: Natur- und Entspannungs-Sound-App aus deutscher Entwicklung Basisversion mit 30 Sounds kann gratis genutzt werden Basisversion mit 30 Sounds kann gratis genutzt werden
Wir freuen uns immer wieder, wenn wir Apps von Indie-Entwicklerteams aus Deutschland vorstellen können. Mit Soundscaper – Relaxing Sounds (App Store-Link) gibt es nun eine iPhone-Anwendung aus dem münsterländischen Ochtrup, die den Nutzern und Nutzerinnen mit Natursounds zu mehr Entspannung und besserem Schlaf verhelfen will.
Mel2 Kommentare zu Calm: Meditations-App bietet 50 Prozent auf das Jahresabo an Nur noch heute zum Sparpreis entspannen Nur noch heute zum Sparpreis entspannen
Update: Das Black Friday-Angebot ist leider schon ausgelaufen, es gibt aber weiterhin 50 Prozent Rabatt auf ein Jahresabo für Neukunden und -kundinnen.
Die heutige Gesellschaft muss ungemein gestresst sein. Wie sonst lässt es sich erklären, dass Entspannungs- und Meditations-Apps wie Pilze aus dem Boden schießen und gefühlt in jeder neuen Woche eine neue Anwendung zum Thema im App Store beworben wird? Die App Calm (App Store-Link) steht schon seit längerem im Store zum Download bereit und wurde von Apple bereits als „App des Jahres 2017“ ausgezeichnet. Laut eigener Aussage der Entwickler ist Calm „die Nr. 1 bei Apps für Meditation und besseren Schlaf“.
MelKommentar schreiben zu Headspace: Meditations-App mit neuen Inhalten für die Gesundheit von Frauen Empowerment, Sex & Beziehungen und mehr Empowerment, Sex & Beziehungen und mehr
Die bekannte Meditations-App Headspace (App Store-Link) hat kürzlich neue Inhalte, die sich ausschließlich auf die Gesundheit von Frauen fokussieren, veröffentlicht. Die neuen Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Videos befassen sich mit den Themen Sex & Beziehungen, körperliches Wohlbefinden sowie Gemeinschaft und Empowerment. Dazu hat sich das Team von Headspace mit vier Expertinnen aus Deutschland zusammengetan, um die eigene „Kollektion für Frauen“ gemeinsam mit ihnen zu entwickeln.
Mel1 Kommentar zu Lush Bathe: Neue App will Momente der Selbstpflege schaffen Passend zum World Self Care Day am 24. Juli Passend zum World Self Care Day am 24. Juli
Von Lush werden wohl die meisten von uns schon gehört haben. Das Unternehmen unterhält in vielen deutschen Großstädten eigene Filialen, in denen tierversuchsfreie und unverpackte Körperpflege-Produkte angeboten werden. Neben Seifen, Massagebutter, Parfum und Gesichtscremes gibt es auch festes Shampoo, Duschjellies, Badebomben und mehr.
MelKommentar schreiben zu Petit BamBou: Meditations-App BamBu wird umbenannt Einheitlicher weltweiter Auftritt Einheitlicher weltweiter Auftritt
Im deutschen App Store ist die Meditations- und Achtsamkeits-App BamBu ab sofort unter dem neuen Titel Petit BamBou (App Store-Link) zu finden. Dies gab das Entwicklerteam kürzlich bekannt. Mit diesem Schritt wolle man sich auf die europäischen und französischen Wurzeln – beide Gründer sind Franzosen, zudem gibt es Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen aus mehr als sechs Nationen – zurückbesinnen.
Mel6 Kommentare zu SLEEP by Max Richter: Preisgekrönte Komposition als Relax-App Apple Music- oder Spotify-Konto benötigt Apple Music- oder Spotify-Konto benötigt
Die mehr als achtstündige klassische Komposition „SLEEP“ von Max Richter wurde zurecht mit mehreren Preisen belohnt und gilt schon jetzt als Meisterwerk moderner klassischer Musik. Die entspannenden, ruhigen Tracks des Werks wurden speziell für einen gesamten Schlafzyklus komponiert. Mit Erfolg: SLEEP ist bisher mehr als eine halbe Milliarde mal gestreamt worden.
MelKommentar schreiben zu Stoic: Mentale Gesundheit trainieren im minimalistischen Design Abo zur Nutzung nicht unbedingt notwendig Abo zur Nutzung nicht unbedingt notwendig
Die aktuelle Situation nagt wohl bei vielen Menschen an der psychischen Verfassung: Berufliche Unsicherheiten, starke Arbeitsbelastung, Stress zuhause aufgrund von Home Office und Kinderbetreuung, Einschränkungen der persönlichen Freiheit, Angst vor Krankheit und vieles mehr drücken auf die Stimmung. Aber schon kleine Übungen und Verhaltensänderungen können oft Großes bewirken und zu mehr Gelassenheit und Ruhe in herausfordernden Zeiten führen.
Mel1 Kommentar zu BamBu: Meditations-App bietet Serie zum Umgang mit Ängsten gratis an Zunächst für 14 Tage geplant Zunächst für 14 Tage geplant
Das Corona-Virus bestimmt die Nachrichtenlage: Täglich erreichen uns neue Meldungen zu Regelungen, Einschränkungen und Auswirkungen. Vielen Menschen fällt es daher nicht leicht, zwischen sinnvoller Besonnenheit und konsequentem Handeln und Angst bzw. Panik zu unterscheiden – vor allem, wenn das Umfeld panisch reagiert, man selber durch Maßnahmen des Arbeitgebers, Schul- und/oder Kindergartenschließungen oder abgesagten Veranstaltungen betroffen ist und die Nachrichtenlage unübersichtlich ist.
Mel3 Kommentare zu Calm: Entspannungs-App mit geführten Meditationen und Schlafgeschichten Ohne Abo geht leider gar nichts Ohne Abo geht leider gar nichts
Die heutige Gesellschaft muss ungemein gestresst sein. Wie sonst lässt es sich erklären, dass Entspannungs- und Meditations-Apps wie Pilze aus dem Boden schießen und gefühlt in jeder neuen Woche eine neue Anwendung zum Thema im App Store beworben wird? Die App Calm (App Store-Link) steht schon seit längerem im Store zum Download bereit und wurde von Apple bereits als „App des Jahres 2017“ ausgezeichnet. Laut eigener Aussage der Entwickler ist Calm „die Nr. 1 bei Apps für Meditation und besseren Schlaf“.
MelKommentar schreiben zu Wild Journey: Wildfulness-Entwickler liefern neue Natursound-Meditationen Ein Basis-Soundpaket lässt sich kostenlos nutzen Ein Basis-Soundpaket lässt sich kostenlos nutzen
Die Macher der Wildfulness-App, Wild Ventures, haben nach ihrem ersten Erfolg im App Store nachgelegt und mit Sonus Island sowie Wildfulness 2 weitere Entspannungs-Apps veröffentlicht. Mit Wild Journey (App Store-Link) gibt es nun den nächsten Streich der Entwickler. Die Universal-App für iPhone und iPad ist etwa 98 MB groß, benötigt iOS 11.4 oder neuer, und kann in englischer Sprache genutzt werden.
Mel5 Kommentare zu BamBu: Meditations-App bietet neue Serie zum Umgang mit Ängsten an Angst ist hierzulande das am häufigsten diagnostizierte psychische Leiden. Angst ist hierzulande das am häufigsten diagnostizierte psychische Leiden.
15 Prozent der Bevölkerung kämpfen mit einer Angststörung – doch diese Zahl umfasst nur Menschen, die sich aufgrund von Ängsten zum Arzt begeben haben. All diejenigen, die zwar an Angst leiden, aber keine ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, sind in dieser Prozentzahl nicht berücksichtigt.
Mel4 Kommentare zu Headspace: Meditations-App ab sofort auch in deutscher Sprache nutzbar Laut Angaben der Macher ist Headspace die weltweit größte Meditations-Anwendung. Laut Angaben der Macher ist Headspace die weltweit größte Meditations-Anwendung.
Wie das Presseteam von Headspace nun in einer Nachricht an uns mitteilt, ist laut einer aktuellen Studie von Headspace die Bundeshauptstadt Berlin die gestressteste Stadt Deutschlands. Um zu diesem Ergebnis zu kommen, hat das Team etwa 2.400 Menschen aus der ganzen Bundesrepublik befragt, um mehr zum aktuellen Stresslevel und ihren wichtigsten auslösenden Faktoren zu erfahren.